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2024年11月7日是什么节气 2024年11月7日是立冬节气
更新时间:2024-02-29 15:49:56

  导读:2024年11月7日是什么节气?2024年11月7日是立冬节气,立冬是冬季的开始,这也就说一年最后一个季节来了,万物收藏,动物一个接一个消失在山里,几条枯枝影,一夜寒霜降,冬就白了,世界也白了。那么,立冬节气吃什么水果合适呢?想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

  2024年11月7日是什么节气

  2024年11月7日是立冬节气,农历时间是十月(大)初七,星期四。

  2024年11月7日立冬节气具体时间

  2024年立冬节气从2024年11月7日06:19:49开始,一直到2024年11月22日03:56:15结束。

  立冬简介

  立冬在每年新历的11月7-8日,是24节气的第19个节气。立冬与立春、立夏、立秋合称四立,“立”是建立、开始的意思。所以在我国的传统文化中,通常将立冬试做新季节的开始,预示着冬季的到来。

  立冬的三候

  古人将二十四节气中的每个节气都等分为三,每五日为一候,从而以三候来描述每个节气的气候变化特点。立冬的三候为:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”

  一候水始冻:水已经能结成冰。

  二候地始冻:土地也开始冻结。

  二候雉入大水为蜃:雉即野鸡一类的大鸟,蜃就是大蛤蜊,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤蜊。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤蜊了。

  立冬节气吃什么水果合适

  1、柚子

  柚子是秋冬之际最合适吃的水果,油子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化,被人们成为天然的水果罐头。而且柚子还有医用功效,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,在冬季可以起到养肺和缓解感冒后咳嗽的作用。

  2、苹果

  苹果在一年四季里都可以买到,是最常见的水果之一。苹果里富含丰富的矿物质和维生素,而且苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。而且苹果的热量极低,每100克只产生60千卡热量。对于女生来说,既能美颜还能起到减肥的作用。而其苹果还有润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,降低胆固醇、预防胆结石的功效。

  3、梨

  梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心的功效,含有多种维生素和纤维素。既可生食,也可蒸煮后食用。但是需要注意的是梨属寒性,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食;而且糖分较高,糖尿病患者需谨慎食用。

  4、柿子

  柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等多种功效,冬季多燥,对于人体出现的口鼻咽喉干燥等症,适食柿子可获效,并且能及时补充人体养分及细胞内液,尤其是维生素C比一般水果高1-2倍。

  5、桔子

  桔子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

  结语:以上是小编整理的“2024年11月7日是什么节气,2024年11月7日是立冬节气”内容,希望能够给大家带来帮助。