导读：冬至是二十四节气，但也是民间的一个节日，冬至节大家都很重视，更是会进行很多活动来庆祝。是节日就有习俗，那么中国民间节日冬至习俗是什么呢？下面是小编对冬至各地习俗介绍，感兴趣的朋友来瞧瞧吧。

　　中国民间节日冬至习俗

　　冬至，是夏历二十四节气之一，是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天。古人说：“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰‘冬至’。”过了冬至，天气变冷，进入“数九寒”的阶段。古人认为冬至后，白天日益延长，阳气升，是个吉日，值得庆贺。赵与时《宾退录》引《汉杂事》说：“冬至阳生，君道长，故贺。”周代以十一月为正月，秦代沿袭，便以冬至为岁首。汉代以十二月为岁首，称冬至为冬节，举行贺冬仪式。魏晋至唐宋，都称冬至为“亚岁”,隆重举行祭天典礼。明清时，在天坛举行郊祀，清代旗人除祭天外，还祭先祖。

　　周密《武林旧事》卷3《冬至》记载南宋杭州冬至节情况说：“朝廷大朝会，庆贺排当并如元正(元旦)仪，而都人最重一阳贺冬，车马皆华饰整鲜好，五鼓已填拥杂選于九街。妇人小儿，服饰华炫，往来如云。岳祠、城隍诸庙，炷香者尤盛。三日之内，店肆皆罢市，垂帘饮搏，谓之‘做节’。”《梦粱录》卷6《冬至》也说：“大抵杭都风俗，举行典礼，四方则之为师。最是冬至岁节，士庶所重，如馈送节仪，及举杯相庆，祭享宗棰，加于常节。”

　　冬至各地习俗介绍

　　冬至各地习俗略有不同，有吃汤团、馄饨、赤豆粥等习俗。

　　1、吃赤豆粥。

　　宗博《荆楚岁时记》记载：“冬至日，量日影，作赤豆粥以禳疫。”下面解释说：“共工氏有不才之子，以冬至日死，为疫鬼，畏赤小豆，故冬至日作赤豆粥以禳之。”今陕西等地还有此俗。

　　2.吃馄饨、饺子。

　　宋代冬至节有吃馄饨的习俗，南宋周密说：“享先(祖)则以馄饨，有‘冬馄饨，年馎饦’之谚。贵家求奇，一器凡十余色，谓之‘百味馄饨’。”今江南民间还有冬至吃饺子的习俗。地方相传汉代名医张仲景当长沙太守时，一年冬天，各地瘟疫流行。他辞官回乡，专心研究防治疾病之方。登门求医者，络绎不断。一些穷汉在寒风中冻坏了耳朵，他叫弟子用羊肉、辣椒和祛寒药一起熬成药，用面粉捏出耳朵的形状，叫娇耳，落锅煮熟，一人两只“娇耳”、一碗热汤。后人在冬至天仿效张仲景做“娇耳”,有人读成“饺耳”、“饺子”，久而久之，逐渐变成习俗。

　　明清时，北方流行冬至吃馄饨的习俗，《燕京岁时记》说：“冬至民间不为节，惟食馄饨而已。”又说：“夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地混沌之象，故冬至日食之。”

　　3.吃汤团。

　　江浙一带在明清时期开始流行冬至吃汤团的习惯，取“团圆”的吉兆。今温州一带至今流行吃汤团、糖糍的习俗；台州的黄岩、椒江等地，则有冬至吃甜圆的习俗。今浙江南部地区还有“吃了冬至汤圆长一岁”之说。

　　此外，冬至这一天还有许多禁忌，如浙江绍兴，不许说不吉利的话，不许互相争吵，不许打破盘碗，妇女不归娘家，在娘家的妇女必须赶回夫家等。

　　结语：以上是小编整理的“中国民间节日冬至习俗，冬至各地习俗介绍”内容，希望能够给大家带来帮助。