宝宝到了一定年龄后就开始吃其他的食物了,也就是我们经常说的辅食。一般宝宝长大半岁后奶水不足就可以慢慢添加辅食了,这样宝宝才能吃得饱。给宝宝增加辅食也是有很多注意事项的,喂太多宝宝容易消化不良,喂太少宝宝又容易饿。那么六个月宝宝辅食吃几顿?
6个月宝宝一天吃几次辅食?
6个月的宝宝刚刚开始吃辅食,还不是很适应,每天喂1-2次就可以了,如果宝宝适应辅食的味道,喜欢吃就可以多加一次。但是要注意辅食的量, 每次不要喂太多,不然会影响宝宝喝奶量,吃太多也不容易消化。
六个月宝宝辅食食谱
1、紫菜汤。紫菜中含有很多的钙物质以及其他的营养物质,可以给宝宝多吃点。先准备一些紫菜,洗干净后切碎,煮成汤,然后分几次喂给宝宝吃。
2、牛奶粥。既营养又容易消化,很适合刚刚吃辅食的宝宝。准备大米、水和牛奶。先把大米洗干净泡两个小时,然后煮40分钟左右,然后放一点牛奶,再煮五分钟左右就可以了。
3、蛋黄粥。蛋黄是很有营养的,可以直接给宝宝吃蛋黄,也可以煮成粥给宝宝吃。准备蛋黄、大米。先将大米洗干净煮成粥,煮好后加入蛋黄搅拌就可以了。