对于夜奶，一直让宝妈们特别疲惫。只要宝宝晚上哭，宝妈就要起来给他们喂奶，对于什么时候戒夜奶，宝妈不知道什么时候断才最合适。夜奶断的太早也会影响宝宝健康发育的，太晚也影响睡眠。那么就一起了解一下宝宝什么时间断夜奶？
宝宝成长到八个月左右的时候，就能逐渐断夜奶。因为八个月以后，宝宝已经吃辅食了，也是添加辅食的最关键时期。如果一直给宝宝吃夜奶，那么就会影响辅食的添加。还有就是晚上吃也奶后，会有奶液留在口腔里面，八个月的宝宝牙齿正在发育中，这样会容易对宝宝牙齿造成影响。所以夜奶在宝宝八个月的时候，就可以开始逐渐断掉，否则对宝宝的发育也有一些影响。
断夜奶也是需要一个过程的，首先是需要减少喂夜奶的次数。宝妈可以从晚上三次逐渐减少到一晚上一次，让宝宝慢慢习惯。其次是睡觉之前让宝宝吃饱，只要宝宝睡觉前吃饱以后，那么宝宝就不会饿，睡眠时间也就变长。如果宝宝醒来后想要吃奶，那宝妈可以给宝宝喂点水，但不要太多，只要几口就可以。最后是让宝宝侧着睡，侧着睡觉宝宝的睡觉时间会长，也很容易入睡的。断夜奶要给宝宝一个足够适应的时间，宝妈不可以强行进行。
在短夜奶之前也要准备好一些东西，多陪伴和安慰也是很重要的。不仅从实际行动上进行，也要从陪伴中度过。为了宝宝的健康成长，宝妈一定要有一个好的方法，才能顺利断奶。
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