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8个月宝宝小米粥怎么煮
更新时间:2024-03-28 12:24:56

  八个月左右的小宝宝必须要添加辅食,才可以满足宝宝生长发育的需求。此时除要坚持进行母乳喂养,还需要给宝宝做一些烂面条或者熬一些养生的粥,不仅可以为宝宝提供营养,而且对锻炼宝宝口腔的咀嚼能力是很有帮助的。那么8个月宝宝小米粥怎么煮?大家一起来了解一下吧!

  首先将小米在冷水浸泡半个小时,熬起粥一方面可以节省时间,另一方面可以保证熬出来的粥口感更佳。再将锅内加入适量的水,待水烧开后再将泡好的小米入锅,大火煮开后,再转用文火慢慢的熬煮半个小时左右,在熬煮的过程中,需要不停的搅拌,一般持续10分钟,直到听不到酥稠状即可出锅。一般粥熬好后再加入少许的色拉油,可以让粥色泽更加的鲜亮,入口更鲜滑。

  另外,八个月左右的宝宝消化蛋白质的胃液也基本发育完善,所以可以适量的让宝宝进食一些肉质品,并且保证宝宝每次添加的辅食只有一种,如果宝宝没有其它的不适反应,再增加另一种。一般在宝宝饥饿的状态下喂养,宝宝会对食物更容易接受。