很多的小宝宝在6个月大时，出现了吮吸手指，流口水等等的情况，这表示着宝宝快要长牙了了，很多家长为了缓解宝宝长牙的不适感，想要给宝宝吃一些磨牙饼干，磨牙饼干好不好？
磨牙饼干是适合宝宝长牙时期吃的食物，而且还有利于宝宝牙齿的发育。宝宝出牙会表现很多不同的表现，为流口水、烦躁、咬人，甚至出现低度发烧等，这些症状都属于正常表现。 可以给宝宝做一些磨牙饼干来缓解宝宝的不适感，磨牙饼干可以有效促进牙龈血液循环，帮助宝宝出牙，缓解出牙过程中的各种不适。
磨牙饼干选择时要有一定的硬度磨牙饼干和其他饼干的区别在于，应该是一种坚硬的食物，需要通过口腔唾液的分泌慢慢融化，而不是一种脆脆的食物，可以被婴儿的牙龈咀嚼掉。如果容易被咬伤，宝宝的吞咽能力不够强，没有充分咀嚼，直接吞下进食道，很容易呛或呛到，造成危险。
另外还要注意磨牙饼干可以做小棒状，这样小宝宝可以自己手拿着吃，既能更好的帮助宝宝长牙，也能锻炼宝宝手部的精细动作。
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