宝宝的发育是影响妈妈的一个状态的很重要的因素，妈妈在宝宝的成长过程中是时刻注意的，所以有的妈妈就是发现自己的宝宝好像最近一直摇头，晚上睡觉还有出现磨牙的情况，就想找到原因，那么十个月宝宝摇头磨牙是缺钙吗？
按照身体的需要的表现，磨牙和摇头都是属于缺钙的表现，所以妈妈在观察到宝宝有这一种情况的时候，那么最好就是采取办法给宝宝进行补钙。如果不是时间很长很严重的就多添加一些含钙量丰富的食物，要是持续的时间较长的，可以选择一些宝宝适合的钙剂进行补钙。
磨牙的出现也不一样就是完全是缺少钙物质，因为宝宝的肠胃不舒服也会有磨牙的出现，或者宝宝又要出牙了，这一些都是导致磨牙出现的众多原因之一。建议妈妈在发现宝宝磨牙的时候可以看看医生，把自己的疑虑和医生的坚持结合起来，才能判断宝宝是不是真的缺钙了。
宝宝的摇头是由一个原因是缺钙，但是也有可能是一种生理的表现，是对于外界感受的一种反应。刚开始发现的妈妈可以观察一段时间，要是持续的时间太长可能就不对劲，需要进行一定的治疗。在刚开始发现怀疑缺钙的可能性是及时调整饮食，补充钙物质丰富的食物之后是否还会持续摇头。
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