6个月对于宝宝来说是比较关键的一个时期,从此时开始,宝宝就不再完全地依赖母乳和奶粉的营养了。此时宝宝体内储存的铁等元素也差不多用光了,需要从辅食中补充。而辅食的添加也有需注意的地方。那么,6个月一顿吃多少米粉?
6个月宝宝每次一小碗米粉即可,根据宝宝胃口来。虽然6个月宝宝应当吃辅食了,但主要还是依靠奶粉来补充营养的,米粉添加不要过多,每天可添加一次到两次,最好是在宝宝午睡醒来之后添加,每次一小碗,大概在十克到二十克,也要看宝宝胃口。若宝宝胃口好,吃的多,可以多吃些。
宝宝6个月主要还是应多吃奶粉,每天保证能摄入七八百毫升为佳,可分三次喂养,每次两百毫升左右。米粉不宜在宝宝睡前添加,以免宝宝半夜肚子饿,睡前还是应喝足够的奶粉。宝宝6个月也可以开始吃其他辅食了,蛋黄可每日由半个慢慢变为一个,或添加到米粉里搅拌均匀。
宝宝吃米粉后,也可慢慢地增加其他辅食来增添营养,比如肉松和瘦肉泥及动物肝脏泥等,给宝宝吃些可补充铁元素。水果泥或果汁也可开始补充了。