缺钙会导致宝宝出现一些身体上的变化，比如说睡眠不足、夜里容易惊醒、枕秃、出汗比较多、精神不好等症状。这时就是宝宝的身体在告诉妈妈需要补钙了，那么六个月小孩缺钙怎么办？
宝宝缺钙后最好是能够在医生的诊断下补钙，大多数缺钙的原因是因为体内的VD不足引起的，所以在宝宝补充钙的时候，最好是能够帮助宝宝同时一起补充VD。这是需要根据医生指出的用量来给宝宝补充，让宝宝及时的恢复身体的正常。
多吃含钙高的食物也能够为宝宝补钙，比如奶制品、豆类的食品、虾皮、鱼、菠菜、橘子等一些食物、这些食物都含有较好的钙，妈妈可以给宝宝适当的添加。添加这些食物的时候，妈妈一定要少量的添加，当宝宝没有出现异常情况的时候，才可以继续添加，尤其是鱼虾类的食物。
钙能够保证骨骼和牙齿的正常生长，如果宝宝的身体缺钙后，就会导致宝宝的骨骼或是牙齿发育异常，所以当发现宝宝有缺钙现象表现出来的时候，就应该及时的给宝宝补钙，保证宝宝骨骼的坚硬度，增长发育的正常性。
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