宝宝的胃肠功能不像成人那样的，因此妈妈们给宝宝添加辅食的时候需要尤为注意，宝宝刚出生的时候可能是一直吃母乳，到了一定年龄会开始逐渐的添加辅食和断奶，那么六个月宝宝该吃什么？
首先，妈妈们可以给六个月大的宝宝适当的吃一些蔬菜辅食，比如说胡萝卜、白菜等，而且刚给宝宝添加的辅食需要做成迷糊状，这样宝宝吃了也好消化。而且给宝宝添加辅食时候讲究循序渐进，但是宝宝不是很愿意吃辅食，可以适当的给宝宝少吃一些。
其次，妈妈们给宝宝添加的辅食规律主要是先从液体食物开始添加，然后是迷糊状的食物，最后再给宝宝添加固体食物。而且给宝宝添加的辅食需要从单一的到多种，而且每一种食物添加时候都需要给宝宝一段时间的适应时间。
最后，其实初次给宝宝添加辅食的时候可以让宝宝吃米粉，因为米粉比较细腻，宝宝吃了也不容易出现过敏的现象，不过刚刚给宝宝吃的米粉需要调得稀一点。另外可以给宝宝吃一些高铁的米粉，这样不仅对宝宝的健康有益，还能够预防宝宝出现缺铁性贫血。
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