宝宝长到一定的月龄，单单吃母乳，已经不能满足他们的需要；或者有妈妈奶水不够，但是宝宝不爱吃奶粉，为了让宝宝不挨饿，只能忍痛断奶了。断奶的过程通常比较艰辛。那么，宝宝最好什么时候断奶？
对于一直吃母乳的宝宝，如果突然断奶，对他们来说太难以接受。有的妈妈也认为断奶太可怕，看见宝宝哭闹，心里在滴血。如果一不小心心软，就无法断的干脆。联合国儿童基金会倡议，母乳喂养至少也坚持6个月，如果有条件，母乳喂到宝宝两岁，再开始断奶也是可以的。
宝宝6个月后，母乳的成分不会改变，但是宝宝对营养的需求变大，母乳没有办法满足所有的营养。需要添加辅食。断奶最好要做到自然离乳，妈妈要做好让宝宝断奶的心理准备。然后在断奶的时候要慢慢来，不能着急，可以每天减少宝宝吃母乳的次数，让宝宝有一个适应过程。其他的家人要多陪宝宝，让宝宝减少对妈妈的依赖。
在断奶的过程中，最好使用配方奶粉代替减少的母乳。这样让断奶能有一个转换和替代的过程。如果宝宝有吃夜奶的习惯，最好在晚上的时候用奶粉或者水代替，慢慢的让宝宝习惯晚上不再吃奶，这样对身体健康成长也是有好处的。
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