宝宝的饮食情况是父母都要特别注意的，宝宝吃的食物和分量这些都要进行认真的学习和调整，不能乱给宝宝吃东西。日常生活中给宝宝调味的盐也一样，不可以乱吃盐。那么，一两岁宝宝吃什么盐呢？
一两岁的宝宝吃东西也是需要添加盐的，不过添加盐一定要注意，不能添加的太多，也不能添加的太少。宝宝吃的盐可以是食用加碘盐。因为加碘的盐对人体比较好，也会有助于给宝宝补充碘元素，以防缺碘造成麻烦。
在使用盐的时候最好是可以在食物出锅前再放，这样效果会比较好。在给宝宝吃东西前可以先尝试一下宝宝的食物，觉得味道是很淡的时候就比较适合宝宝食用。因为宝宝的味蕾是比较敏感的，成人觉得淡味的食物，在宝宝看来也是比较合适的了。如果成人觉得味道刚刚好，那么宝宝吃起来就可能觉得咸了。
如果宝宝患有疾病的话，就需要严格控制每天的盐的摄入量。一般情况下也是使用加碘盐即可，不过不能使用太多。可以采用在吃饭的时候少加盐的做法来控制盐的分量，也就是先不加盐，在给宝宝装食物的时候再加入一点点的盐，这样就可以达到控制盐使用量的目的。
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