核桃有健脑的作用，小孩吃了可以强健大脑，老人吃了可以延缓记忆力减退，核桃的营养成分高，还可以用来榨油供人们食用，对人体的好处也是相当的多，那么5个月宝宝能吃核桃油吗？
5个月的宝宝肠胃系统还没有发育好，所以不能吃核桃油。建议最好是等宝宝一岁以后再吃。
有便秘的宝宝可以在早上吃牛奶前空腹吃，要根据年龄的大小给宝宝吃，刚开始要给宝宝少吃点，然后观察宝宝有没有不良情况出现。核桃油每次食用完后要密封在没有阳光照射的地方，最好是在2个月内吃完。
吃核桃油的宝宝要减少鱼肝油的服用量，核桃有种含有的营养物质可以让宝宝的发育更好，还能使宝宝的代谢平衡。还能将脑有利于宝宝的智力，能帮助大脑和神经的发育，还能增强宝宝的记忆力。核桃油中的营养成分还能促进宝宝的头发生长。
核桃油还可以保护宝宝的肠胃，滋润肠胃，有通便的作用，还能滋润宝宝的肺腑。含有的维生素D可以促进钙吸收，有助于骨骼和牙齿的成长，还能预防皮肤湿疹，对于长于皮肤湿疹的宝宝还有缓解的作用。
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