婴儿时期吃的这些食物都要格外小心，例如，像一些辛辣，油腻等食物不宜随便给婴儿吃。婴儿时期是大脑发育，长身体的时候，一定要注意营养补充，这些营养必须要从平时的饮食中摄取。山茶油是一种适合孕妇，老人吃的营养丰富的茶油，山茶油适合婴儿吃吗？
山茶油适合婴儿吃吗
山茶油适合的人群有婴幼儿，儿童，老年人以及爱美人士，因此婴儿是可以吃山茶油的。婴儿吃山茶油的好处是能对婴儿大脑发育以及婴儿视力发展有非常重要的作用。
山茶油对婴儿有什么好处
山茶油中含的营养丰富，有我们人体必需的营养物质，像蛋白质和维生素A、B、D、E等;尤其是其所含的亚麻酸的量更高。我们知道，婴儿时期正是大脑发育，身体发育的关键时期，这个时候就要注重婴儿大脑营养以及身体营养的补充，而油脂正是所需要的营养成分之一。通过医学方面的证明，山茶油中的亚油酸吸收到人体当中，就可以转化为促进大脑发育，视力发展的脑黄金。另外，给婴儿喝山茶油，还有助于婴儿消化，通便，促进食欲，促进骨骼发展等。
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