两周以内的宝宝经常会出现拉肚子的现象，宝宝拉肚子的时候难受的不仅仅是宝宝自己，宝妈也是非常心疼的，其实当宝宝拉肚子的时候除了要照顾好宝宝的日常生活以外，食疗的方法来缓解肚子痛，那么十个月的宝宝拉稀吃什么辅食呢？
1、煮苹果。如果发现宝宝拉肚子，可以每天给宝宝蒸一个苹果，具有收敛的作用的煮透的苹果泥，有助于缓解肚子不适。隔水煮苹果或者加一点冰糖蒸的苹果，香甜软糯，易于消化，小孩子比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：鸡蛋煮熟，去蛋壳和鸡蛋白，蛋黄留用，取一个小锅，用小火熬炼直至出蛋油。1岁内婴儿，一个蛋黄一天内分2—3次服完，3天为一个疗程，此种方法可以治疗腹泻，补益脾胃，并有止泻效果。
3、焦米汤：米粉研成粉，炒黄，再取适量的糖与水，一起熬成米糊状即可使用。米粉加水以后一起加热，此种食用方法有较好的吸附止泻的作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜具有碱性，含有丰富的果胶成分，可以促使大便成形，这种果胶成分的作用，使得成行的大便吸附肠粘膜上的毒素以及细菌，所以，胡萝卜汤是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：取3-5个板栗，去皮捣烂，加水文火煮成糊状即可食用，每天2—3次，有温中止泻之功效。
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