3个月的小宝宝如果是吃母乳的，那么是不用添加水的。如果三个月的小宝宝是吃奶粉长大的，那么就需要及时的添加一定的开水。婴儿喝水一定要让水温保持在一个相对合理的范围内，这样才更加有利于婴儿的健康成长。那么3个月婴儿喝水温度多少合适呢？
三个月的小宝宝如果喝水，最好是保持水温在合理的温度范围内，因为三个月的小宝宝口腔黏膜还是非常娇嫩的，如果水温过低，或者是水温过高，就会非常容易损伤小宝宝的口腔黏膜，甚至是导致小宝宝被弄伤，甚至是造成小宝宝发生痉挛，对小宝宝成长很是不利。
宝宝夏天的时候喝水最好是保持水温与室温相同，如果小宝宝冬天喝水，那么水温最好是保持在40度左右，比室温略微高一些才行。过冷的水会使得小宝宝的消化道粘膜受伤，从而造成小宝宝消化不良，造成腹痛，没有食欲等，甚至容易使得小宝宝出现胃炎等疾病。但是如果水温过高，会直接烫伤小宝宝的消化道粘膜。
经过研究发现，人喝水最好是喝煮沸的凉白开，凉白开最好是在空气中暴露的时间越少越好，这样水分子就会保持一个凝聚的状态，与人体内的水分子非常相似，可以让人体更加容易吸收和利用。并且有利于机体的新陈代谢，对人体健康非常有利。
但是凉白开最好是煮沸之后，晾凉直接喝，不要放太久，不然可能会滋生细菌，或者是造成空气重新进入水内，导致失去煮沸的意义。
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