宝宝睡觉，总是少不了需要家长在一旁照顾。有些家长为了让宝宝早些睡觉，都会抱着甚至背着宝宝来哄宝宝入睡。但是家长有时候的哄宝宝入睡的姿势并不好。那么，宝宝背着睡觉好吗？
其实，宝宝偶尔背着睡觉还是可以的，但是让宝宝长期背着睡觉是不好的。因为将宝宝背在背上，不利于宝宝四肢伸展，长时间会影响宝宝形体发育。而且宝宝这样睡觉的睡眠质量也不好，容易被吵醒。所以家长最好是将宝宝抱起哄入睡后，再将宝宝放在床上睡觉。
不过，很多家长可能会发现自家宝宝要抱着睡觉才能睡好，但长期这样也是不好的。因为家长怀里的空间狭小，不利于宝宝身体舒张，而且四肢活动会受到限制，使得全身肌肉得不到充分休息。而且，这样也不利于宝宝呼吸新鲜空气，影响宝宝新陈代谢，也不利于让宝宝养成独立自主的生活习惯。
所以家长不要一直抱着宝宝睡觉，要改掉宝宝这一坏习惯。不过家长也不能直接就让宝宝一个人睡觉，容易给宝宝留下心理阴影，影响亲子间的关系。家长应该循序渐进，可以等宝宝入睡后家长就小心抽身离去，为宝宝留一盏小灯，避免宝宝醒来后太过于恐慌，而且家长在宝宝醒来后应及时安抚好宝宝。
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