刚出生的宝宝只有奶水这一种食物，按理说食物既不油腻也比较稀，不会出现排便困难的问题。可是刚出生的宝宝却经常出现排便不畅、便秘的现象。可能也是因为宝宝的消化系统还不完善，肛门也比较细。那么小婴儿拉屎很费劲怎么办呢？
1.吃胡萝卜或者喝胡萝卜汁。胡萝卜可以有效帮助孩子排便，如果孩子觉得胡萝卜的口感太硬，就可以给孩子榨一些胡萝卜汁，既美味美观又可以给孩子通便。
2.喝蜂蜜水。蜂蜜水可以改善大人便秘的情况,当然也可以改善小婴儿便秘的情况。早上的时候给孩子来一杯温开水加蜂蜜，会改变孩子便秘的情况。
3.喝少量香油。香油是润肠通便的，可以喝几滴香油，或将其加入水中帮助孩子通便。
4.平时不要给孩子吃干的食物或者是让孩子上火的食物。太干的食物不利于孩子消化，如果给孩子进食这些食物，孩子的通便情况自然不会很好。
5.喝水。其实这种方法是最简单也是最有效的，当孩子排便情况不好时，有可能是因为上火，而喝水就是解决孩子上火的最根本办法。火气降下来，排便自然也会比较通畅。
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