一般宝宝在六个月之后就需要添加辅食,当然因为宝宝这个时期肠胃功能发育不健全,应该选择容易消化的食物作为辅食,而土豆不仅易消化,而且营养丰富,所以是很多父母都会选择的辅食。那么八个月宝宝土豆泥做法是怎么样的?现在就为大家介绍。
宝宝六个月开始添加辅食父母都会认为豆泥是不错的选择,除了因为它的营养价值高,还有就是做饭简单。首先就需要把土豆洗干净,然后把皮削掉,再将土豆切成比较小点的丁即可,之后放在锅里煮熟,直到土豆变软,在用大火煮10分钟。把煮好的土豆丁放在大碗里,用勺子或其他工具将其捣碎,最后呛油,放入姜蒜,再把土豆放进去翻炒,在放入少量盐,鸡精,美味的土豆泥就做好了。
土豆的淀粉含量其实是比较高的,所以在给宝宝吃的时候不吃太多吃,不然吃多了很容易让宝宝出现消化不良的情况。在给宝宝适当添加辅食的时候,建议选择稀粥类食物,这样易于消化,对宝宝发育也好。不过不管是给宝宝添加什么样的辅食,都应该注意适量,不能多吃,避免给宝宝的肠胃造成一定伤害。