当宝宝完全适应辅食的时候,许多妈妈就想给宝宝断奶粉,因为有些妈妈觉得宝宝喝奶粉没有吃五谷杂粮好。但是有担心断奶粉太早了不益于宝宝健康。那么,宝宝多大断奶粉?
宝宝至少要到3周岁左右才可以断奶粉,因为宝宝的肠胃是很脆弱的,虽然宝宝已经适应的辅食,但是奶粉中含有的营养是其他食物不能比拟的,如果父母在宝宝还没有满3岁时就断奶粉,就可能引起宝宝营养不足,从而影响宝宝的长发育。
而宝宝到了3岁左右其咀嚼功能已经正常,宝宝可以自主的吃饭,只要父母给宝宝合理大搭配食物,比如有肉、有蔬菜、有蛋、有水果,就能让宝宝的营养全面均衡。此时就可以给宝宝断奶粉了。
宝宝断奶粉后父母要确保宝宝食品多样化。不能只有宝宝长期吃一种或者两种食物,这样会导致宝宝营养单一,从而会影响宝宝营养不足。在主食上父母不仅要给宝宝吃米面外,还要给宝宝补充一些豆类、薯类等食物。父母也要合理的给宝宝些肉类、鱼虾、绿叶蔬菜等食物。这样既能增加宝宝的胃口,还能保证宝宝摄入各种营养。