刚怀孕的妈妈们总会想象宝宝将来可以长得高高壮壮的。其实宝宝的身高体重是有一定的标准的。那么,0月婴儿身高体重标准是什么?
男宝宝,身高是57厘米,体重是5公斤,头围38厘米,胸围37厘米,坐高38厘米。
女宝宝,身高是56厘米,体重是4.5公斤,头围37厘米,胸围36厘米,坐高37.5厘米。
接下来一起来看一下怎么让宝宝长高高的一些内容,影响宝宝这方面的因素还是很多种的。
1.注重补充食物的多样性,均衡化,蛋白质是人体生命活动的重要物质,也是促进宝宝长高的物质。家长可以给宝宝吃一些鸡蛋,豆浆,瘦肉,鱼肉。钙,维生素D,锌也是可以促进宝宝长高的,也是比较容易消化的。
2.家长要养成爱运动的好习惯,因为家长的一举一动都会影响到宝宝,家长爱运动了,宝宝也会热爱运动,运动可以促进骨骼发育成长,可以促进宝宝长高的运动有跳高,打篮球,跑步等等。
3,让宝宝具有充足的睡眠,良好的睡眠是发育必不可少的因素,如果宝宝熬夜则会影响自身的发育,最好让吧睡够八个小时,但是也不可以睡太多。