新生儿晚上醒的时间是非常不规律的,而且动不动就会大哭,这一阶段家长也比较难熬,等慢慢的再大一些的时候,婴儿的睡眠情况就会有所改善,而且也会越来越有规律,那么婴儿什么时候睡觉规律呢?
1、想要让婴儿有规律的睡眠是离不开家长的锻炼的,每天定时的喂孩子喝奶,孩子就会形成习惯,尤其是在头三个月的时候,等孩子喝奶有习惯之后,晚上的睡眠也会变得比较规律了,刚出生的孩子是日夜不分的睡觉的,但是慢慢的就会有白天黑夜的区分。
2、在白天给孩子喂奶的时候,可以多和孩子说话,而且可以和孩子玩儿一会,让孩子也跟着你一起活跃,但是到了晚上吃奶的时候,就需要绝对的安静,让孩子明白白天和晚上是有区别的,这样孩子慢慢长大的过程中,也就学会了区分白天和晚上了。
3、在晚上的时候,要把室内的灯光调的暗一些,而且孩子越来越大,白天要尽量和孩子玩耍,等到了晚上的时候,孩子自然而然也会累了,就睡的比较踏实了,而且这是个自然的过程,家长也不需要特意去引导孩子,慢慢的孩子睡觉是会变正常的。