小宝宝正常每天都要拉一到两次粑粑的，但是有的宝宝却会长时间不拉粑粑，而且还会因为不舒服而哭闹。发现自己家的宝宝有拉粑粑费劲的情况之后，都会非常担心。那么，宝宝为什么会拉粑粑费劲呢？婴儿拉粑粑费劲怎么办呢？

　　婴儿拉粑粑费劲怎么办

　　1、改善饮食。平常要多给孩子吃富含粗纤维的食物，比如芹菜、蒜台等。这些蔬菜能促进胃肠蠕动，帮助人体顺畅的排便。

　　2、多吃香蕉。香蕉可清热润肠，促进肠胃蠕动，每天在饭后半小时左右吃一只香蕉，每天吃一到二个，坚持吃一个星期，孩子的便秘症状能明显减轻。

　　3、多喝水。水能促进肠道蠕动，软化大便，能促使大便尽快排出。喝水也要有讲究，不要一次喝过多的水，应该多分几次的喝。

　　4、适当的用药。如果宝宝排便有些困难，可以适当的用药，以软化堆积在肛门处的大便，使孩子排便顺畅一些。

　　5、按摩。顺时针按摩宝宝的腹部，宝妈搓热双手，放在宝宝的肚脐上，以脐部为圆心，顺时针转圈画圆，按摩三到五分钟。

　　宝宝为什么会拉粑粑费劲

　　1、宝宝的肠胃功能还处于在发育的阶段，所以很容易出现一些小状况，比如说宝宝拉大便的时候拉不出来而且表情非常的痛苦有时候甚至痛哭，这就是因为宝宝上火了，而且还伴有口臭的状况，通常是酸臭，这是因为宝宝有胃火的症状。

　　2、宝宝在接受新的食品的过程中，也容易出现便秘，因此，在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于3-4个月的宝宝来说。刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。

　　宝宝拉粑粑费劲还是比较常见的一种情况，因为宝宝的胃肠道还不是很成熟，很容易就会有各种疾病，而且这个时候宝宝正在添加各种食物，有时候宝宝胃不能适应新的食物的时候，也会很容易发生拉粑粑费劲的情况，这个时候可以尝试着上述的一些方法来改善宝宝的情况。