七个月的小宝宝如果经常吃一些垃圾食品或者是对肠胃有刺激性的食物，那么肠胃的营养吸收能力是非常不利的，有可能还会影响宝宝的食欲，不利于消化吸收。家长在平常要注意补充健康的营养和水果，那七个月宝宝可以吃梨吗？

　　七个月宝宝可以吃梨吗

　　七个月宝宝可以吃梨，梨条长度不能太长，太长有可能折断或被宝宝大块咬下，造成卡喉，长度要让宝宝整把握着，能露出一点头最好，正好咬住，却不容易折断。

　　给宝宝吃梨条时，必须有大人在旁边看着，一旦发现宝宝咬下一大块，要及时从他嘴里掏出来。梨条主要作用是磨牙，宝宝真正能吃到肚子里的部分非常小，作为营养的必须补充，刮泥、研磨成泥、榨汁喝还是吃水果的主要手段。

　　七个月宝宝可以吃什么水果

　　鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者也有醒酒作用。

　　苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

　　如果家长经常不重视营养的调节，小宝宝的营养出现缺乏的状态，那么容易导致身体发育异常，发育迟缓和智力减退等多种现象。家长要多关注饮食的护理，多补充微量元素，适当补充水果，在宝宝一岁之内，可以适当添加容易消化的辅食。