宝宝出生以后就一直吃母乳，到了四个月以上的时候就会添加辅食，对于勤快的宝妈来说，每天就是照顾孩子，所以辅食准备的多彩多样，如果懒点的妈妈就只能靠米粉来添加辅食了，宝宝八个月以后可以吃稀饭了吗？下面我们就一起来了解一下辅食这些事。

　　八个月的宝宝可以吃稀饭吗

　　可以吃，此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品，豆制品，鱼肉等。

　　蛋白质：奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。

　　谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条。

　　八个月的宝宝能吃盐吗

　　1、出生至6个月，尚未开始添加辅食，婴儿全部的营养来源都是母乳或配方奶粉，所以此时是不需要食用油的。

　　2、6个月至1岁：这个阶段的孩子已经开始添加辅食了，妈妈可在为宝宝制作辅食时加一点油。比如在各种粥、糊糊或是小面条中，最后滴入几滴就可以了。处于这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的热量大概要占到全部热量的30%—40%，食用量以每天5—10克为宜，相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。

　　3、在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右。1～3岁的孩子每天需要的盐也不到2克（相当于每天0.8克的钠）。

　　4、另外，正常一岁内的宝宝建议吃原味的，但是六个月以后的宝宝，有些辅食为了调味，是可以少量放一点点盐，只要是淡淡的咸味，而且添加辅食后多给宝宝喝水，应该没有问题的。

　　看完以上关于辅食的介绍是不是了解了八个月的宝宝该添加什么呢，八个月的宝宝都很大了，所以辅食不用只吃流质的食物了，可以适当添加一些她喜欢吃的食物才好，宝宝添加任何一种新样子的辅食的时候需要一点点的慢慢来，让她慢慢接受，才不至于引起腹泻的可能。