很多父母生下来就希望自己的宝宝拥有高的个头，健康的身体。可是大家都知道，身高的决定因素和遗传是分不开的，然后还有后天的因素。在生活中，对于新生儿来说，他们一天天在不断的变化，不仅是身高，体重也是不断的增长。那么新生儿第一个月长5厘米正常吗？如何让宝宝长高？

　　新生儿第一个月长5厘米正常吗？

　　新生儿第一个月长5厘米很正常。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到4千克。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩。

　　如何让宝宝长高？

　　1、常常晒太阳：在选择补钙作为长高的好方法之后，我们还要注重晒太阳。多晒晒太阳，促进身体中对于钙的吸收。孩子食用钙之后，还是需要适当晒晒太阳。孩子晒太阳，有利于维生素D的合成。

　　2、睡眠时间的保证：夜晚也是孩子长高的好时节。特别是当我们听到孩子在半夜喊着自己脚痛的话，那么很可能是孩子缺钙了。孩子的生长痛出现，需要及时的补钙。因此，在护理宝宝的时候，还是建议要有足够的睡眠时间。

　　3、多运动：春季孩子长高，除了要从饮食上为孩子补充营养之外，还要保证足够的运动量。春季气候温和，春暖花开，爸爸妈妈们适合带着孩子外出踏青。周末时间，带着孩子到外面走一走，那么就能够更好增加孩子的运动量。

　　新生儿第一个月长5厘米正常吗？答案是肯定的。新生儿想要长高，不仅仅和父母有关系，而且在平时也要有充足的睡眠，每天至少要8小时。千万不要让宝宝熬夜，睡觉的时候保持安静。爸爸妈妈一定不要对此产生误区。最后，祝每位宝宝在天天都可以快乐开心。