人的一生有两次长牙的阶段，第一个阶段，就是在4--6个月左右开始生长的乳牙，乳牙生长的时候，宝宝会伴随着身体很多不同的反应，但是乳牙的状态，会影响到宝宝恒牙的健康，所以，在生长乳牙的时候，就需要父母帮助宝宝们清洁口腔，那么，4个月宝宝牙刷怎么选呢？

　　4个月宝宝牙刷怎么选

　　1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

　　2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

　　3、成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。

　　4、选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

　　5、竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。

　　6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。

　　7、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

　　怎么教宝宝刷牙

　　1、母亲坐在沙发或床边，让幼儿躺在母亲怀中。母亲用一只手固定幼儿的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。

　　2、给1岁到3岁的幼儿刷牙的方法：幼儿可直立或坐在椅凳上，母亲在幼儿的背后或一侧，用一只手固定幼儿头部，另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙（不用牙膏）。

　　3、刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。

　　牙齿的健康，会促进宝宝们的饮食，所以，一口健康的牙齿是宝宝健康生长发育的基础，父母在宝宝有意识的时候，就懂得如何引导宝宝来做口腔和牙齿的清洁与保护，这样可以让宝宝在拥有一口健康乳牙的基础上，可以生长出更加健康的恒牙。