很多在备孕期的女性和一景怀孕的女性，都会通过各种方式来补充身体所需的营养和维生素，来满足身体和胎儿生长发育的需要，这样做，不仅可以让宝宝的各方面发育的更佳健康，还可以让自己的身体味包包营造一个营养充分的生长环境，让宝宝们出生以后减少出现维生素缺乏的症状，那么，宝宝4个半月补钙好吗？

　　宝宝4个半月补钙好吗

　　1、补钙没有好不好，只有身体需要不需要。四个多月的宝宝除了需要母乳喂养之外，也可以加强钙和其他营养物质的补充，甚至是可以给宝宝添加接近母乳的奶粉，同时在选择奶粉时，尽量选择容易吸收的奶粉。

　　2、四个多月的宝宝也要适当的晒晒太阳，晒太阳可以促进杀菌，又能补充维生素d促进钙的吸收。同时晒太阳时可以选择在上午10点之前或者下午两点之后。除了让宝宝晒太阳之外，也可以补充适当的鱼肝油，补充维生素d，能促进钙的吸收。

　　3、四个多月宝宝补钙主要还是以母亲补钙为主，母亲体内含钙量较高，这样给宝宝能加强钙营养的吸收。而母亲要补钙，首先是食补，比如多喝骨头汤、鸡汤、豆类等。

　　四个多月的宝宝缺钙的症状

　　1、盗汗，尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。

　　2、睡觉不实夜惊、夜啼，夜间突然惊醒，啼哭不止。

　　3、性情异常：脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。

　　4、枕秃圈，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

　　5、出牙晚、出齿不齐，有的小儿半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。

　　6、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿数1岁左右学迈腿走路。缺钙的孩子，由于骨质软，有的表现为“X”形腿，有的表现为“O”形腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。

　　7、前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。

　　8、常有串珠肋肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，造成小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

　　9、肌肉肌腱松弛。小儿缺钙严重时，如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

　　四个多月的宝宝正处于身体生长发育的快速阶段，这个时候是非常需要合理的补充钙质的，不管是通过辅食添加，或者母乳喂养中添加，还是多晒太阳。都可以让丰富的维生素d来摄入到宝宝的身体，这样做可以促进宝宝们身体的骨骼和身体发育。