人一旦近视了,不仅看东西会变得模糊不清,而且还会影响美观的。而现在小孩近视的数量也日益上升了,想要知道孩子是否近视就可以去做专业的验光鉴别,那么如果孩子眼睛100度怎么办呢?
1、不需佩戴眼镜。一般来说,近视有三种,一种是低于300度的轻度近视,而一种是300-600度的中度近视,而第三种就是高度近视了,近视的度数高于600度。很多人都认为近视了就需要佩戴近视眼镜的,其实低于125度的话是不需要佩戴的,尤其是小孩,更是不宜过早佩戴眼镜。
2、多转动眼珠
想要恢复视力,就需要多转动眼珠了。在转动眼珠也是有技巧的,首先要闭眼几秒,然后睁开眼,眼珠首先往上面看几秒,然后就转到下面看几秒,再向左旋转10次左右,接着就是向右旋转10次了,每次旋转后都需要向前注视几秒。
3、食疗。除了眼珠运动以外,食物上也有很多明目的食材的,比如说枸杞和桂圆。家长不妨给孩子做一个枸杞桂圆汤。所需要的材料是枸杞和桂圆、陈皮。枸杞和陈皮可以用纱布包裹起来,加水入锅,然后将所有的材料放入锅里熬制,大概熬半个小时就能够吃了。