对于书桌插座高度的设置，通常需要根据个人的身高和习惯进行考虑。书桌插座的高度应该以人体的姿势为参考，使用书桌插座的场景与操作方式，可以将其分为两类：坐姿和站姿。在坐姿状态下，建议将插座设置在离书桌前沿15-20厘米的位置，这个位置是比较理想的，插座的高度应该与桌面平齐。在站姿状态下设置在离地面约50-60厘米的位置，这样，插座的高度和人的手臂垂直，使用插座时不需要过多弯曲身体，也不需要过度提高手臂。

　　插座安装需注意的细节

　　1、选择好位置：插座的位置应该尽量靠近家具，这样才不会让线材过度拉伸。同时，插座的位置也应该考虑到用电器的种类和位置，如插座不要放在水龙头附近等潮湿的地方。

　　2、安装高度：插座的安装高度应该在30厘米至50厘米之间，不要超过1米。这样可以让人们插拔电器时不必弯腰或者踮脚。

　　3、选用标准插座：在选购插座时，要选择标准插座。一些便宜的插座可能没有经过正规测试和认证，使用安全存在风险。

　　4、保证接地：插座的接地是非常重要的，必须要保证接地可靠。接地不好会造成人身安全的危险。使用插座时，要使用三芯插头，并且确认插座已经接好了地线。

　　5、不要多重插头：多重插头是不安全的，可能导致电线过度负荷，引发火灾。因此，不要使用多重插头，尤其是家里老旧的插座，电线老化的风险更大。

　　6、不要在潮湿的地方安装：插座不要安装在潮湿的地方，例如厨房或者浴室等。如果必须在潮湿的地方使用插座，建议选用防水插座，并且要定期检查插座是否出现问题。

　　7、定期检查插座：即使插座安装规范，也需要定期检查。检查插座时，需要检查插头是否插紧，插座是否松动，有无变形或者开裂等现象。