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孕妇怀孕早期可以吃香蕉吗
更新时间:2023-12-23 11:29:12

  孕妇怀孕早期可以吃香蕉吗?

  孕妇怀孕早期是可以吃香蕉的。香蕉富含有丰富的维生素,丰富的粗纤维和微量元素,这有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育,同时也有利于促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。所以怀孕早期孕妇是可以少量吃香蕉。如果孕妇有糖尿病,血糖比较高,这种情况就建议孕妇尽量少吃香蕉,而且怀孕早期吃香蕉,一定要吃熟透的香蕉,不能吃不熟的香蕉,而且最好吃当季的香蕉,因为怕香蕉加有催熟剂。