女性在来月经时候一般体质比较虚弱，有些人还会伴随着腰疼、乏力等一系列不舒服的感觉，还有很多女性可能会发生痛经，那会使女性在整个月经期间都非常难受。那么，痛经腰疼是什么原因引起的呢？
1.腹部受到寒气入侵，寒凝带脉。有可能是女性在月经期间吃了一些凉的、刺激性强的食物，导致腹部疼痛，然后引发了腰部疼痛。腰疼和痛经经常一起出现，在经期需要多注意不能碰冷的东西，可以选择多喝热水来缓解疼痛，红糖水也是一个不错的选择。
2.与妇科炎症有关。在经期痛经或者腰疼都有可能是病理性的，盆腔炎、盆腔肿瘤等疾病也有可能会引发痛经和腰疼；另外生育频繁、人流次数过多也容易对子宫造成伤害，使得月经期间身体不适，引发痛经和腰疼等症状。如果有妇科疾病，例如子宫内膜炎、宫颈炎等也有可能造成经期身体不适，影响女性经期生理健康。
3.平时生活习惯不注意。在月经期间女性的身体非常脆弱，一些不好的生活习惯会直接影响到生理期感受。在经期腹部受凉、月经周期异常、经期盆腔充血等情况下，女性身体遭受影响，不利于疏通经脉，导致气血凝滞，不利于月经排出。从而引起痛经和腰疼等症状。
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