对于生男生女的问题，一直都是人们关心的问题。虽然现在强调生男生女一个样，但还是不能阻止人们的个人心愿，有些人即使喜欢男孩，而能否生男孩全都取决与是否为y精子，所以，关于男性吃什么y精子比较多的问题受到人们关注。

　　男性吃什么y精子比较多

　　说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。

　　进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、瘦肉等。

　　男人吃什么对肾好

　　1、韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），米100克，细盐少许。待粥快熟时参加韭菜（洗净切段）和韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功效：补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。

　　2、韭菜炒鸡蛋：新颖韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功效：温中养血，温肾暖腰膝。

　　3、韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功效：补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。

　　4、韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以干净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功效：温中下气，补肾固精。

　　小编对于男性吃什么y精子比较多问题的回答到此结束，相信可以帮助到给位夫妻们，另外，小编也行大家，对于男孩女孩的问题不要太过于执着，生男生女都是一样的，女孩其实也是很不错的。最后，小编感谢大家的阅读，希望都可以拥有一个可爱的小宝宝。