到了怀孕晚期，孕妇就要做好准备来生产了，分娩的第一步就是胎儿入盆，这是胎儿以头位的姿势头朝下、臀部朝上，然后全身蜷缩进入孕妇的骨盆，一般来说，在怀孕36周后，胎儿就会慢慢入盆了，不过胎儿入盆的时间因人而异，那么，孕晚期不运动会不会影响入盆？
孕晚期不运动会影响入盆，经常坐着不运动的话，对于孕妇和胎儿来说都是有一定影响的，这是因为这种情况很有可能会影响胎儿在子宫内的姿势，不利于入盆，也会增加入盆的难度，所以在孕期的时候，孕妇可以根据自身情况适当的走动一下，这样才能促进胎儿更快的入盆。
胎儿迟迟没入盆的原因有很多，例如胎儿头部比较大，但孕妇本身骨盆相对较窄，胎儿想入盆可能就没有那么容易了，在一定程度上会加大难度，而这种情况的出现，也是在提醒孕妇考虑分娩方式，此时要选择剖腹产比较好，以免对胎儿的健康发育造成一定的影响。
如果孕妇腹部的肌肉弹性太好，肚皮绷得比较紧，这给胎儿入盆带来了一定难度，那么孕妇就要学着放松自身的肌肉，尽量让自己的肚皮向前挺，这样才能让胎儿对准角度入盆。
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