怀孕以后的妊娠反应什么样子的都有，有的怀孕开始以后就出现孕吐反应，有的则是各种妊娠引起的疾病，等等一些不舒服的反应，尤其是孕吐反应的朋友最多，而且也最难受的一种反应，吃也不能吃，有的朋友甚至需要输液来缓解难受的症状，那么，怀孕12周孕吐严重是什么原因呢？

　　12周了孕吐加重的原因

　　在孕期每个孕妇的表现是不同的，一般在孕12周后妊娠反应是会逐渐消失的，有少部分的孕妇妊娠反应是会持续整个孕周的，是比较痛苦的。建议你这种情况可以多喝水，适当闻生姜片缓解孕吐，可以补充孕妇奶粉摄取营养等，不要过于担心，加强营养是利于胎儿的生长发育的。

　　如何减少孕吐

　　1、心理疗法

　　心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

　　2、饮食疗法

　　其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

　　尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

　　3、运动疗法

　　适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　4、药物疗法

　　有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。

　　看完以上孕吐反应的介绍，是不是已经了解了为什么12周孕吐严重的原因呢，孕吐反应一般都会比开始严重一些，慢慢的到了四个月以后就会消失，当然也是根据体质来决定的，有的朋友一直到生宝宝才缓解了孕吐的反应，才消失了这种反应，孕期要注意多休息来缓解各种不适。