孕妇在怀孕期间身体会出现一些异常的表现，有些反应会让准妈妈感觉很不舒服，比如，有些准妈妈在孕期会出现腹部痉挛的情况。那么，孕妇腹部痉挛到底是什么样子的感觉呢？是什么导致孕妇出现腹部痉挛呢？

　　孕妇腹部痉挛怎么感觉？

　　孕妇如果发生腹部痉挛会感觉到肚子像抽筋似的，肚子表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，跟胎动是不一样的，非常非常有规律!细心的妈妈们一定会判断出来的的。

　　孕妇腹部痉挛的原因

　　在妊娠中后期，准妈妈有时会觉得腹部发生着有规则的小痉挛，这其实就是胎儿打嗝。这种现象在妊娠后期很常见，有的胎儿一天打嗝数次，很多B超也都能观察到胎儿打嗝。胎儿打嗝其实是胎儿提升肺部呼吸能力的一种方式，所以准妈妈们不用太紧张。

　　胎儿打嗝的表现为胎儿在准妈妈腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟。

　　利用胎儿打嗝现象可自我监测胎位变化。

　　准妈妈其实可以利用这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹，如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿可能已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。

　　以上就是小编为大家介绍的有关孕妇腹部痉挛的相关内容，希望小编的这篇分享可以缓解腹部发生痉挛的准妈妈们。这其实是孕期的一种正常的生理反应，不需要担心，这些症状都在表明宝宝正在健康的成长中。