2023年寒露是哪天

更新时间：2023-09-20 07:33:33

　　2023年寒露是10月8日21点15分23秒，寒露的到来，气候由凉爽转寒冷，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。

　　在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡，这时节应注意养生。

　　 2023年寒露是哪天

　　根据中医春夏养阳，秋冬养阴的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。

　　史书记载斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。露气寒冷，将凝结也。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。

　　在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。

　　古语有白露身不露，寒露脚不露的讲法。

标签：

相关文章

最近更新

本类推荐

阅读排行

民俗文化