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2023年秋分是9月23日14点49分46秒，秋分意味着真正进入秋天。随着北半球天气转凉，鹅、燕子、杜鹃等。开始从逐渐寒冷的北方成群结队地飞往南方。
“立秋”是立秋，“初霜”是秋末，“秋分”只是立秋到初霜90天的一半。秋分时节，长江流域及其以北广大地区相继进入秋季，日平均气温降至22以下。
牺牲月亮
祭月是我国非常古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。古代有“秋日暮月”的习俗。晚上，也就是拜月神。立一个大香案，摆着月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品。月下“月神”碑朝月方向摆放，红烛高燃。全家人轮流拜月祈福。在古代，在南方的一些地区，人们有在中秋节晚上祭拜月神的习俗。
吃秋菜
岭南地区有秋分吃秋菜的习俗，代表着一种美好的愿望。其实秋菜是野苋菜，当地人叫它“秋蒿”。是紫绿色的，和鱼片一起煮的汤叫“秋汤”，味道很鲜美。民间有句话，“秋汤补脏，洗肝洗肠。家庭，老少皆宜，安全健康。”
苋菜富含维生素C和胡萝卜素，具有增强人体免疫力的作用。吃秋菜也是中医养秋的养生理念。
送秋牛
送秋牛其实就是送秋牛。所谓“秋牛图”，就是印在红或黄纸上的农历新年节气和农民耕田的画面，预示着丰收。送秋牛图的人是民间说唱歌手，也叫“秋官”，俗称“谈秋”。字虽然随便出来，但句句押韵优美，类似于过节在家弹琴说唱福禄寿发财。当主人高兴时，他会给一个红包。
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