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小暑是夏季的节气，小暑就入伏了吗？《诗经》记载五月鸣蜩，指五月蝉纷纷破土上树，发出了夏天的第一声蝉鸣，因此五月就有鸣蜩的别称。
小暑与入伏的时间相近，但一般于入伏之前，标志三伏天即将开始。
三伏天一般用夏至三庚4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个庚日算起，初伏为10天，中伏为10或20天，末伏为10天。
2020年的三伏天2020年07月16日~08月24日，共40天
2021年的三伏天2021年07月11日~08月19日，共40天
2022年的三伏天2022年07月16日~08月24日，共40天
2023年的三伏天2023年08月10日~08月19日，共40天
2024年的三伏天2024年07月15日~08月23日，共40天
2025年的三伏天2025年07月20日~08月18日，共30天
在北方地区，小暑有吃饺子的习俗。
小暑的时间和头伏很近，而伏天有头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋的说法，所以小暑的时候很多地方会吃饺子。
头伏吃饺子是传统习俗，是因为伏日容易导致食欲不振，会使人比常日更加消瘦，即俗称的苦夏。而饺子属于开胃解馋的食物，所以北方地区在苦夏喜欢吃饺子，而且煮法也比较方便。
小暑在南方有食新的习俗，即将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。同时，这些新货也要准备一份祭祀祖先。
小暑节气的时候，通常都已经入伏了，或是即将入伏了。在我国山东的部分地区，在入伏时期有吃生黄瓜和煮鸡蛋以治苦夏的习俗，而且早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。
小暑的时候，一些地方会吃面条，俗称伏面。这一习俗也是与伏天有关，是入伏时期的习俗。小暑吃面条，除了食新外，还有庆祝小麦丰收的寓意，不同地区吃的面条不同。
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