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暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑入伏天,湖畔纳清凉是什么，有什么意思？
小暑入伏天，湖畔纳清凉是一句描写小暑时节情景的优美语句。
小暑的时候就入伏了，天气十分炎热，人们纷纷到湖畔纳凉。
这句话并没有什么出处，虽然看上去很像诗句，但并不属于古诗，不过这并不影响它的内涵。
小暑时期温差小，一热就是一整天，很多人容易不分时间场合的喝冷饮、吃冰食，但要注意不要吃太多，容易着凉或摄取过多的糖分，觉得渴还是喝水更有用。
小暑过后气温高，很多人空调一开就是开一天，但空调开了也要适当开窗通风，防止屋内过于封闭，空气质量差还潮湿，这样更容易引发中暑头晕等不良症状。
小暑时天很热，很多人喜欢洗冷水澡，但洗多了反而更容易使人生病，所以不宜用太凉的水。而且洗完澡后也不宜马上吹冷风，要及时把头发弄干，避免感冒。
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