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三伏天饮食顺口溜 一伏二伏三伏顺口溜

更新时间:2021-07-24 21:26:48

  三伏天饮食顺口溜


  《夏九九歌》:一九二九,扇子不离手。三九二十七,冰水甜如蜜。四九三十六,拭汗如出浴。五九四十五,头戴秋叶舞。六九五十四,乘凉入佛寺。七九六十三,床头寻被单。八九七十二,思量盖夹被。九九八十一,家家打炭墼。


  三伏天气候特点


  “三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,是一年中最热的时节,民间百姓说的“苦夏”就在此时。为了平安度过“苦夏”,提醒大家:注意补充水分,充分饮用凉开水,同时补充绿豆汤、酸梅汤或含电解质的饮料,必要时准备一些常用的防暑降温药品;尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外工作,如必须进行户外工作或活动时,要采取防晒措施。


  形容夏天很热的顺口溜


  1、小暑不算热,大暑三伏天。


2、头伏萝卜,二伏荞麦。


3、冷在三九,热在中伏。


  4、夏至无雨三伏热(川)


  5、夏至无云三伏烧(陕)


  6、夏至鸣雷旱三伏(桂)


  7、头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。


  8、夏至三庚数头伏。


  9、九九有雪,伏伏有雨。


  10、早烧(霞)不出门,晚烧(霞)晒死人。


  11、大暑小暑,灌死老鼠。

 


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