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2037年三伏天时间表 2037年初伏中伏末伏是哪天

更新时间:2020-08-01 20:00:41

2037年三伏天时间表 2037年初伏中伏末伏是哪天


  初伏:2037年7月17日-2037年7月26日,共10天。


  中伏:2037年7月27日-2037年8月15日,共20天。


  末伏:2037年8月16日-2037年8月25日,共10天。


 三伏天温度多少持续多久


  三伏天出现在小暑处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。


  但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。


  每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。


  我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。


  每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。


  从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。


  当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。


  看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。


  三伏天后就不热了吗


  俗话说“热在三伏”,尤其在城市中,仿佛置身巨大的蒸笼。入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。


  另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。


  七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。


  因此,“三伏天”的气候特点表现为气温高、气压低、湿度大、风速小,此时人体的感受自然是闷热难耐。


  一般来说,出了伏天,天气会逐渐的转凉,尤其是今年出伏后,已经是立秋的半个月了,所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降,天气逐渐的转凉。


  预防中暑小妙招


  1.出行时做好防护工作


  出门前一定要带好防晒用具,如遮阳伞、防晒帽、防晒衣、太阳镜等,尽量避免在12点到14点之间出门,因为这个时间段的太阳很毒,温度也会逐渐达到顶峰。尽量避免穿黑色的衣服出门,黑色衣服容易吸热,也不要穿太紧身不透风的衣服出门,这样不利于散热。


  2.时刻保持室内通风


  即使是不常在室外,也避免不了因为闷热而中暑的可能性,所以我们需要常常保持室内空气流通,避免长时间在高温封闭的环境里活动。


  3.保证充足的睡眠


  夏天日长夜短气温高,人的新陈代谢旺盛,且容易感到疲劳。保证充足的睡眠,使身体得到更好的放松,能有效的预防中暑现象,且睡觉时不要躺在空调口和电扇下,容易患上空调病和热伤风。


  4.多吃水分含量较高的食物


  食用新鲜的水果和蔬菜,如西瓜、甜瓜、西红柿、生菜等,能帮助人体补充水分,适当的吃一些苦味菜,如苦瓜、苦菜、芥蓝等,也能帮助身体降低内热。


  5.别等到口渴才想起喝水


  一般人体在感觉到口渴时,身体已经处于缺水状态了,所以要及时给身体补充水分,喝点热茶也是不错的选择。


  若是出现非常严重的情况,需及时送往医院治疗。


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