2024年三九贴时间表

预热灸：2023年12月12日——2023年12月21日

一九灸：2023年12月22日——2023年12月30日

二九灸：2023年12月31日——2024年01月08日

三九灸：2024年01月09日——2024年01月17日

加强灸：2024年01月18日——2024年01月27日

什么是“三九贴”

“三九贴”是中医的一种“内病外治”的穴位贴药疗法，是夏季“三伏贴”的延续。即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病治病的效果。

“三九贴”能治疗或缓解那些病痛

1、呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻，或者反复发作的呼吸道感染等;

2、颈肩腰腿痛：比如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎;

3、五官疾病：比如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎;

4、消化疾病：比如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱;

5、妇产科疾病：比如痛经、产后头痛、坐月伤风;

6、小儿常见疾病：比如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等;

7、容易反复的疾病：如儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道统疾病，及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型体质的孩子。

常见“三九贴”贴敷穴位

1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。

2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。

4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞.

5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。

6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。

7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。